Апр 11 2012

Как выхватить из толпы того, кто Вам понравится.

Более месяца как у меня есть девушка. Отношения с которой мне очень нравятся.
Здесь я расскажу о нескольких неочевидных моментов, которые помогли мне встретить ее.
Речь пойдет о списке характеристик. Однако не все так просто, как некоторые думают: составь список и будет тебе счастье.

Его составить то стоит. А далее важно пройтись по нему со следующим вопросом. А вот если будет соответствующая всем пунктам, кроме вот этого: меня это устроит?

Найдется несколько пунктов, которые критично важны. У меня их было всего 3. И еще один, который не только к девушке, а вообще ко всем, с кем мне приятно общаться.
Далее важно научиться определять наличие каждой характеристики в течении первых минут, а лучше секунд общения. Считаете, что это невозможно? Давайте подумаем вместе – напишите качество в комментариях, которое Вы не можете быстро определять, и поищем, на что обращать внимание стоит, для того чтобы сводить к миниму или прекращать вовсе общение с тем, кто Вам категорически не подходит. Я уверен, что действительно важные Вам качества Вы определяете за секунды-минуты.

У меня это получилось и я долго удивлялся, что не встречаю таких девушек. После чего я задумался о том, могут ли они быть в том круге общения, в котором я их ожидаю встретить и понял, что нет. Там не бывают с одним из качеств так как оно идет вразрез с увлечением этой тусовки.

После этого я меньше времени стал уделять этой тусовке и почти случайно встретился с девушкой, с которой и начал стремительно развивать отношения.

Желаю не тратить Вашу жизнь на тех, кого Вы не хотите видеть с собой рядом. Даже минут Вашей жизни. Убежден Вы много раз на дню проходите мимо тех, кого хотите видеть рядом. Просто нечетко осознаете этот образ. Потому и не удается Вам распознать.

Автор: Константин Кузьмин • отношения, Психология • 0

Апр 10 2012

От чего лично Вы стали бы счастливее? И что Вам мешает это получить?

Неожиданно встретился с вопросом: зачем МНЕ мои консультации. Именно с акцентом на мне.

Задумался. И понял, что мне нравится помогать людям ставать счастливее. Наиболее эфективно это делать через эмоциональную сферу.

Обычно не очевидно, что эмоциональные моменты не позволяют человеку стать счастливее. Логику и мышление современное общество заставляет натренировать. А вот относительно чувств и эмоций многие живут в предрассудках и заблуждениях.

Часто из-за того, что люди не обращают внимание на эти эмоциональные моменты, они находят эфемерные преграды для того, чтобы стать счастливее, в обстоятельствах, не подвластных их влиянию. Вроде бы логичных и обоснованых.

А все намного проще. Ответьте в комментариях.
От чего лично Вы стали бы счастливее? И что Вам мешает это получить?

Автор: Константин Кузьмин • О себе, Психология, Психология-Разное • 0

Апр 9 2012

Роль капитана и главного механика на корабле жизни

Есть такое правило в бизнесе: задавать направление движения и поддерживать это движение должны разные люди.

Аналогично и на любых кораблях: есть капитан, который принимает основные решения и есть главный механик, который обеспечивает бесперебойную работу внутренних механизмов, если нужно, то и ремонт на ходу.

И в жизни любого человека есть и та и другая роль. Только вот нет возможности разделить их между разными людьми. Нам приходится выполнять обе роли в определенном балансе.

Вот, что бывает, когда перекос только в одну из ролей. Если это роль механика, то это полная погруженность в текущие дела. И в результате впечатление от жизни, что все свернулось в кольцо работа-быт-работа. Нет никакого развития.

Бывает и противоположный вариант. Когда сидят на берегу и думают в какие края поплыть. А при этом для отплытия нет никаких ресурсов.

Тут же находится и популярный миф о том, что как только определю свое дело, так сразу и настанет глобальное счастье. Нет, не настанет. Его мало определить. Им еще для счастья нужно много заниматься. Да и определить в каких краях Вам лучше, не сплавав туда хотя бы раз – не удасться.

Так что, если Вы узнали себя в роли капитана корабля, который не может определиться куда ему плыть, сплавайте хоть куда-нибудь. Тогда и поймете – хорошо Вам там или не очень.

А если узнали себя в роли механика, у которого все механизмы работают как часы благодаря его постоянной и ежедневной работе, выберитесь на палубу. Посмотрите куда движется корабль Вашей жизни. Возможно, стоит несколько повернуть его руль. Иначе его повернет кто-то другой туда, куда будет хотеться ему и Вы будете разочарованы тому, куда приплывете.

И вообщем вспоминайте почаще, что механизм руля – это тоже Ваш механизм, которому стоит уделять внимание. Время от времени выбираться на палубу, смотреть куда несеться корабль Вашей жизни. Вовремя уворачиваться от смертоносных скал и обходить тяжелые шторма.

И вообще будьте счастливы!

Автор: Константин Кузьмин • Психология, Психология-Разное • 0

Апр 1 2012

Миссия

По примеру одного человека задумался о том, какой я вижу свою миссию.

Получилось следующее. Помогать людям понять свои эмоции, чувства. Перестать с ними бороться и научиться использовать их энергию в своих целях. Противостоять попыткам других манипулировать на эмоциях.

А так же быстро находить эффективные, понятные, легко выполняемые решения сложных ситуаций. В том числе и таких, которые кажутся нерешаемыми или уже настолько привычными, что “а разве бывает по-другому?”.

При чем такие решения должны быть не только без побочных решений. Решение, которое решает одну трудность и при этом создает другую – плохое решение. Хорошее решение решает трудность таким образом, что не только она не возникает снова, а и параллельно решаются другие, казалось совсем не связанные задачи.

Идеальная картина и кажется, что так не бывает? У меня обычно получается. ;)

Автор: Константин Кузьмин • !Консультирование, О себе, Описание • 0

Мар 8 2012

Место где можно получить поддержку.

Бывало ли у Вас так, что у Вас есть какое-то очень важное для Вас достижение, а окружающие не хотят его признавать или даже ругают Вас за него, указывают на риски, которым Вы подвергаетесь, вместо того, чтобы похвалить?

Я с таким сталкивался не раз. После того, как начал индивидуально работать с людьми, заметил, что у них так же это проявляется. Особенно сильно, когда они делают то, что никогда ранее не делали: им негде получить в этом поддержку сначала.

А это очень важно: получать признание. Вот для решения этого вопроса я и создал сообщество http://sorazvitie.livejournal.com/profile. В него можно писать о своих успехах. Там же можно хвалить за достижения других.

Это мой совмещенный подарок на восьмое марта и 23 февраля ;) С праздником всех!
Желаю, чтобы Ваши мечты исполнялись! И Вы радовались этому

Автор: Константин Кузьмин • ! Чувства и эмоции, Психология, Радость, Самооценка • 0

Фев 26 2012

Почему все мужчины ..?

В последнее время заметил одну особенность у “свободных” девушек, которые при этом “хотят вселенской любви отношений”. Как только им говорят о том, что нечто в их словах неприятно – реакция вроде: “не нравится – до свидания”.

И при этом они “хотят отношений”. Так и не понял, как они видят эти отношения в таком случае. Могу предположить, что и как у них происходит обычно.

Так как любой намек на недовольство ведет к прекращению общения, они находят парня, который не выражает свое недовольство. Оно накапливается. И потом он уходит. Скорее всего, чтобы не получать ведро помоев шквал критики – уходит резко и блокируя все попытки связаться с ним или даже возвращая все, что получил с процентами: уже от него зависит. Может и всласть поскандалить. Могу даже предположить, что это происходит после первого секса. А они потом говорят, что “я же говорила, что все мужчины…”

Вы конечно же знаете, что гармоничные, годами приятные обоим, отношения строятся на уступках. На том, что каждый не делает то, что причиняет другому боль. И если Вам дают понять, что человеку неприятно, то здесь куда более конструктивно разобраться, что именно неприятно, прекратить это делать, если для Вас общение (и как следствие возможность отношений) важнее возможности так поступать. Иногда для того, чтобы прекратить это делать, важно понять зачем Вы это делаете. И как это получать по-другому. Можно это и обсудить. Найти это замещающее решение вместе. Так же возможно, что он поймет зачем это Вам нужно и его перестанет это раздражать. Возможно эти слова или действия значат для Вас совершенно разное. И простое согласование терминов решит вопрос.

ИМХО, часто это делают для удовлетворения чувства собственной значимости. Лучше всего его удовлетворять в интересной деятельности: работа или хобби. И если круг интересов ограничен: фильмы, диско, боулинг и т.п. и все из этого – поверхностно, то это тревожный знак. Попробуйте заняться интересным делом. Может, уже после одного этого, все мужчины перестанут быть…

Ответ на главный вопрос. На самом деле речь не о всех мужчинах, а о всех, которые были с Вами. И если они все такие: значит Вы их фильтруете каким то образом, отбирая именно таких. Один из возможных фильтров – описан в этом посте.

У кого есть вопросы – их можно задавать в комментариях.

Автор: Константин Кузьмин • ! Чувства и эмоции, отношения, Психология, Раздражение/гнев/ярость • 0

Фев 17 2012

Страх ошибиться, стремление к совершенству, зависимость от оценок других

Выдержка из онлайн работы.

3 февраля, 15:57
0. Ник в жж — finn1637
1. Краткое описание ситуации: пришёл к мысли, что причины большинства проблем в моей жизни — содержимое моей черепной коробки )
Прочитав примеры вашей работы с другими людьми, понял, что в основе страха, вины, обиды лежат установки и постулаты, усвоенные в глубоком детстве.
Конкретная проблема, которую я намерен решить: перфекционизм, неприятие собственных ошибок, зависимость от оценок тех людей, которых считаю авторитетами,
страх оказаться не-лучшим и не получить похвалу.
Следствие этого: либо работа на износ (делаю всё, пока не получается блеск), либо уход от проблемы (при этом признаю наличие проблемы, но ничего не делаю, т.к. не знаю, как решить проблему наилучшим образом, а другие решения не приемлю).
На практике это выражено в том, что слишком долго подхожу к решению более-менее значимых вопросов.
Сейчас работаю над открытием филиала компании в своём городе.
Чётко осознаю, что перед началом работы над любым серьёзным вопросом* обычно идёт две-три недели раскачки.
После этого идёт плотная работа до результата — и потом снова спад.
Хочется управлять своим состоянием, а не жить “в ожидании восходящего потока”.
*организация маркетинга и продаж, подбор кадров, юридическое и бухгалтерское сопровождение, поиск помещения

2. Свои мысли о вариантах выхода, возможных причинах и взаимосвязях
Возможные причины — установки, полученные извне (обычно в глубоком детстве) либо собственные решения, принятые под влиянием конкретных обстоятельств.
Вариант выхода:
— чётко выявить установки и постулаты, из-за которых совершаю поступки, которые доставляют дискомфорт и приносят убытки (стремлюсь всё доводить до недостижимого или ненужного идеала)
— сформулировать новые установки и постулаты, которые будут адекватны текущей ситуации
— закрепить новые установки и постулаты в собственном сознании, добиться того, чтобы они “ушли ниже ватерлинии”, в автопилот поведения
3. Желаемый результат от консультации
— получить успешный опыт осознания собственных эмоций и мотивов поступков (на примере изложенной выше проблемы — осознать откуда растут ноги у такого решения “я должен быть всегда лучшим”)
— под вашим руководством изменить (хотя бы частично) своё отношение к ситуации и своё поведение (позволить себе хотя бы иногда делать что-то не до блеска)
— понять, как в дальнейшем самому изменять к лучшему своё поведение
Читать далее

Автор: Константин Кузьмин • !Консультирование, Быть совершенным, Примеры работы, Психология, Самооценка • 0

Фев 6 2012

Отзыв клиента: работа на тему стремления к совершенству

Еще один отзыв клиента, который решился на работу в закрытой онлайн группе.

Цель работы достигнута — я получил успешный опыт осознания своих эмоций и мотивов своих поступков.
Я осознал несколько ключевых эпизодов из детства, на основании которых и я принял для себя установку «Я могу жить только если делаю всё идеально».

Я чётко для себя осознал, почему принятая установка является ложной, ошибочной и каким разрушительным последствиям она привела.
Понял, что я хочу и буду жить иначе, с иной установкой («Я имею право на жизнь вне зависимости от того, как хорошо я делаю любую работу»).

После обсуждения одного из ключевых эпизодов мне стало намного легче — и на психологическом, и на физиологическом уровне (спало напряжение в пояснице, стало легче дышать).
Сейчас вспоминать прожитый эпизод намного легче, появилось чувство защищённости.

И — что очень важно — у меня появилось желание заняться тем, что я давно откладывал из-за страха сделать это неидеально.

P.S. Кстати, сегодня ночью мне приснился странный сон с сюжетом, примерно повторяющим ключевой эпизод — однако в процессе сна я остановился, задумался и изменил своё поведение на новое, которое хочу получить. Интересное отражение проделанной работы :)

Автор: Константин Кузьмин • ! Чувства и эмоции, !Консультирование, Отзывы клиентов, Страх • 0 Метки:

Фев 5 2012

Бесплатная онлайн консультация в закрытом онлайн сообществе.

Первая онлайн консультация в закрытом сообществе вчера состоялась. Кусочки из нее в ближайшие дни согласую с клиентом и выложу здесь.

Сообщество уже работает. Настраивать его оформление (цвета, картинки и прочие “рюшечки”) буду как-нибудь потом. Если вообще буду. Не за дизайнерскими красотами ведь Вы сюда приходите, верно?

Форма запроса инструкций находится здесь http://kuzmin.kiev.ua/besplatnaya-online-consultaciya и на каждой странице: внизу и справа вверху

Автор: Константин Кузьмин • !Консультирование, Описание • 0

Фев 4 2012

Как успех связан с ошибками. И что делать.

Шансы на успех повышают сделанные и проанализированные ошибки, совершенных в этой сфере. Так как именно понятые ошибки это и есть опыт. А чем больше опыта, тем выше шансы на успех.

Отсюда два вывода. Первый для тех, кто боится совершить ошибку и потому ее долго не признает, пытается спрятать (прежде всего, от себя). Чем больше времени Вы тратите на совершение и анализ одной ошибки в среднем, тем меньше у Вас шансы на успех.

Бывает, что ошибка ассоциируется с чем-то очень болезненным в детстве. И в этом случае важно понять, как это получилось, почему она ошибочна и после этого она перестает быть такой болезненной.

Второй вывод для тех, кто любит хвататься за что-то новенькое, разбираться в основах, достигать первых успехов и бросать это дело. Сам – такой. У Вас получается очень много опыта, однако он часто в далеких сферах. Проанализируйте, где его больше всего. И ищите новые интересные проекты именно здесь.

Там, где у Вас уже есть некоторый опыт и так, как опыт Вы набираете очень быстро, то можете достичь уровня и заслужить признание мастеров этой сферы легко и быстро. Так как за год совершили и поняли столько же ошибок, сколько и они за десятилетия.

Автор: Константин Кузьмин • Психология, Психология-Разное • 0

1 2 3 4 5 6 7 8 »